Yoga, Pranayamas e Meditação
O Poder do Yoga
Espavo Living® percebe o yoga além das práticas de “asanas” e “pranayamas” – sendo estas práticas, é claro, benefícios imediatos na saúde do corpo - nosso instrumento principal.
Convidamos rever e refletir alguns conceitos essenciais no Yoga, como a empatia e a compreensão, através de preceitos éticos (“yamas”), morais (“nyiamas”) e a beleza da contemplação meditativa. Yoga não é uma prática exclusivista, é um caminho para aperfeiçoar a vida, é uma visão sobre o ser humano de que somos livres de qualquer tipo de limite, e que vem acompanhado de um modo de viver, sem o qual a visão carece de sentido.
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Foto: Rio de Janeiro - Brasil - Dezembro de 2024
Yoga, Pranayamas e Meditação
Com Ananda Rodrigues
Na Praia do Pontal, RJ
1-Day pass
R$ 60,00
3-Day pass
R$ 180,00
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